La force intérieure

Pour le premier article de mon blog j'ai choisi d'aborder le sujet de la force intérieure, car pour moi il s'agit de la base de tout ce que nous entreprenons vivons et surmontons. Et croyez-moi nous avons toutes en nous une force que bien souvent nous sous-estimons et à laquelle nous faisons abstraction.

Alors c'est bien beau de dire tout ça me direz-vous mais c'est quoi concrètement la force intérieure ? Comment la trouve-t-on en nous ? Et même si on la trouve que va-t-elle changer ? Autant de questions que l'on peut se poser auxquelles je vais tenter de répondre le plus clairement possible. 😉

Alors déjà, c'est quoi la force intérieure ? C'est l'énergie et les ressources que nous avons en nous et qui nous permettent au quotidien de faire de nombreuses choses, de trouver la motivation pour faire du sport alors qu'on n'avait pas trop envie par exemple.

Elle est un moteur constant qui nous donne de la motivation pour sortir de notre zone de confort et de nos retranchements.

" Oui d'accord j'entends bien ce que vous me dites là, mais moi je ne ressens pas cette force intérieure, je ne suis motivée pour rien ça veut dire que je n'ai pas cette énergie en moi ?!"

Voilà ce que bon nombre d'entre nous pourrons penser.

Et bien non pas du tout !! Ce n'est pas parce que vous ne ressentez rien que vous n'avez pas cette force en vous. C'est simplement que vous en avez fait totalement abstraction et avez choisi la passivité et de vous complaire en l'état actuel plutôt que de passer à l'action. Cela n'est pas irréversible et il est toujours temps d'agir !!!

" Agir, agir, oui d'accord mais c'est plus facile à dire qu'à faire"

Le premier pas est toujours le plus compliqué mais une fois fait on ne peut qu'enchaîner les autres. 👣 👣 👣

Pour cela pourquoi ne pas se fixer de petits objectifs au quotidien ? Petit à petit vous vous révèlerez à vous-même et vous seriez étonnées de réaliser tout ce que vous pouvez accomplir en vous écoutant. Car tout réside en l'écoute de soi. " Je veux faire ça mais c'est trop compliqué". Vous voulez vraiment quelque chose alors n'attendez pas car ça ne viendra pas tout seul. Restez focalisées sur vos souhaits, envies et écoutez cette voix en vous, c'est en ça que vous trouverez votre force intérieure.

Il faut parfois se faire un peu violence ou se faire accompagner pour puiser dans cette force intérieure.

Mais sachez que vous pouvez toutes y arriver. 💪🏽

Une fois ce cap là franchit vous serez fière de voir ce que vous pouvez faire. Vous n'aurez plus peur de sortir de votre zone de confort, vous vous sentirez capable d'entreprendre bien des choses.